Améliorer son GRIP et son CORE – Exercice de Crossfit.

Dans l’article sur la préparation physique je vous parle de plusieurs critères sur lesquels nous pouvons nous améliorer. Voici un WOD ou Workout of the Day, exercice du jour en français, pour vous permettre de mieux utiliser votre hiver et vous préparer au printemps.

Vous souhaitez plus d'information sur cet article ou sur la Dahu Wake Family ?

LE DAHU WAKE PARK

En famille, seul(e) ou entre amis, séjournez dans un des chalets flottants grand luxe et profitez d'un accès en illimité aux Paddles ainsi qu'aux téléski nautique (3 sessions/jr/pers min.). Le tout dans un cadre naturel et verdoyant.
Cliquez ici
Tendance
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Telegram
Print

Les précédents articles et vidéos

Comment progresser en wakeboard en hiver ?

26 octobre 2023 Aucun commentaire

Comment progresser en wakeboard en hiver Introduction Le wakeboard, pour beaucoup, dépasse le cadre d’une simple activité nautique : c’est une passion. Mais l’hiver pose

©DahuWakeFamily

fr_FR
en_US de_DE fr_FR
×